الممارسات الصغيرة ، المتكررة بانتظام ومع القصد ، يمكن أن تساعد الطلاب على الشعور بالانتماء في المدرسة.
كمدرس في المدارس العامة في الصف الخامس ، تبحث أبريل آرتشر باستمرار عن طرق لجلب الدفء والنية إلى فصلها الدراسي. كانت المؤتمرات التي يقودها الطلاب تأتي ، وأرادت شيئًا لتفتيح الغرفة-ليس بصريًا ، ولكن عاطفياً. مع اقتراب يوم القديس باتريك ، دعت طلابها إلى التفكير فيما شعروا به “محظوظين” له ، لكنها شجعتهم على التعمق أكثر من ألعاب الفيديو النموذجية أو الوجبات الخفيفة المفضلة.
“ما هي الأشياء التي ربما لا يملكها الأطفال الآخرون؟” سألتهم.
لقد كتبوا تقديرية من الطعام والمأوى والمياه الدافئة والأسرة والأصدقاء وبعض التقديرات القاسية. أصبحت كل إجابة رابطًا في سلسلة ، تمتد الآن عبر سقف الفصول الدراسية كتذكير لطيف بما يهم أكثر. إنها لفتة صغيرة ، ولكن في فصل آرتشر ، غالبًا ما تحمل الأشياء الصغيرة أكبر وزن.
يمتد التزام آرتشر بإنشاء بيئة فصول دراسية رعاية إلى ما هو أبعد من مشاريع العطلات. توفر اجتماعاتها الصباحية ، وهي عنصر أساسي في ممارستها التعليمية ، للطلاب فرصًا منظمة لتسجيل الوصول ومشاركة تجارب عطلة نهاية الأسبوع والمشاركة في أنشطة تفاعلية تبني علاقة. يتضمن أحد الروتين الجذاب بشكل خاص الطلاب الذين يحاولون تذكر قصة عطلة نهاية الأسبوع لكل زميل في التسلسل ، مما يعزز الاستماع النشط والاتصال.
على الرغم من أنه لا يزال في وقت مبكر من حياتها المهنية ، فقد تعلمت آرتشر بسرعة أن تعزيز الاتصال لا يجب أن يكون معقدًا أو يستغرق وقتًا طويلاً. تخلق طقوسها اليومية ثقافة الانتماء ، وهو أمر تعتقد أنه أساسي للتعلم.
“أعتقد أنه إذا قفزت إلى الأكاديميين على الفور ، فهذا نوع من الثقيلة للغاية.”
يقول آرتشر: “ابدأ اليوم يسأل عن شعورهم ويعكسون قليلاً”. “عندما يشعر الطلاب بأنهم ينتمون إلى فصلهم الدراسي ويسمعون من قبلك كمدرس وأصدقائهم ، سيكونون أكثر انخراطًا وتركيزًا.”
لماذا يهم الاتصال
تزداد صحة الشباب العقلية في جميع أنحاء العالم منذ عام 2010 تقريبًا ، تشير الأبحاث إلى أن أحد الأسباب المحتملة هو أنهم يشعرون بأنهم أقل ارتباطًا بالآخرين بطرق ذات معنى. ومع ذلك ، يمكن أن يكون بناء علاقات أقران قوية والشعور بالانتماء في المدرسة وسيلة فعالة لدعم صحتهم العقلية خلال هذه المرحلة المهمة من الحياة.
“بالإضافة إلى التأثير على السلوك ، يلعب أقرانهم دورًا رئيسيًا في تحديد وتسهيل الوصول إلى الدعم العاطفي للأصدقاء” ، تكتب لويز بيريل وزملاؤها. “المراهقين هم الأكثر شيوعًا إلى الأصدقاء والعائلة على الدعم المهني لمشاكل الصحة العقلية.”
من خلال تشجيع الترابط والصداقات القيمة في المدارس ، يمكن للمعلمين المساعدة في تحسين شعور الأطفال بتقدير الذات.
بالإضافة إلى ذلك ، تشير الدراسات إلى أن العلاقة الاجتماعية هي محرك رئيسي لرفاهية الطالب. عندما يشعر الطلاب بشعور بالانتماء في المدرسة ، فإنهم أكثر عرضة للانخراط أكاديميًا ، وتنظيم عواطفهم ، وتطور المرونة في مواجهة التحديات.
[Related: There’s a mental health crisis among American teens. Many are becoming their own mental health advocates.]
تبنت منطقة مدرسة آرتشر هذه الطقوس الصغيرة من الاتصال. يقدم بعض زملاء العمل تحيات شخصية لطلابهم عند الباب وممارسة التمارين القائمة على الفن الإبداعي. في الفصل الدراسي الخاص بها ، تميل آرتشر إلى حبها للرياضة ، حيث تضم أنشطة بناء الفريق العملية التي يتردد صداها مع طلابها. قد تتضمن الطقوس البسيطة الأخرى دوائر الصباح أو تأملات الامتنان أو مشاركة القصص حول موضوع معين.
بالنسبة للمعلمين الذين يتطلعون إلى تعميق اتصالات الطلاب ولكنهم غير متأكدين من أين تبدأ ، فإن نصيحة آرتشر بسيطة:
ابدأ صغيرًا.
تسجيل وصول أسبوعي ، لحظة للاعتراف بالعواطف ، أو سؤال غير رسمي “هذا أو ذاك” أثناء الحضور-هل كانت عطلة نهاية الأسبوع مشغولة أم مريحة؟ هل تشعر بالتعب أو متحمس اليوم؟– يمكن أن تحدث كل الفرق.
يقول آرتشر: “أعتقد أنه عندما يرى المعلمون اجتماعًا صباحًا ، فإنهم يعتقدون وكأنهم عملية طويلة مدتها 30 دقيقة ، لكنها في بعض الأحيان مجرد تسجيل وصول”. “ويمكن أن يكون تسجيل الوصول من فئة كاملة كما أفعل ، أو يمكن أن يكون تسجيل الوصول في مجموعة الجدول الخاصة بك.”
يقول آرتشر: “في الوقت الحاضر ، يقوم الكثير من المعلمين بذلك ، ويجب أن يكون شيئًا يجب على الجميع دمجه”.
“من السهل جدًا تسجيل الوصول مع طلابك.”
هذا العام ، انضم آرتشر إلى إلهام Calhope المزروع والمشاركة في المدارس ، وهو مجتمع من الممارسات التي يسهلها Salina Mae Espinosa واستضافها مركز العلوم الكبرى. توفر الدورة للمعلمين والإداريين الفرصة لمعرفة المزيد عن العلوم وراء أدوات التعلم المختلفة ، مع تزويدهم أيضًا بمساحة للاتصال والتعاون مع بعضهم البعض.
على الرغم من أن هذه هي المرة الأولى التي تشارك فيها آرتشر في مجتمع من الممارسة مثل هذا ، فقد وجدت بالفعل قيمة في الأفكار المشتركة وأفضل الممارسات المتبادلة بين زملائها المعلمين “
[Related: In adolescence, every experience matters. Let’s make the ones we design count]
اكتشفت أيضًا أنها ليست وحدها في مقاربتها في الطقوس والاتصال. يجد العديد من المعلمين الآخرين أن الممارسات البسيطة والمتسقة يمكن أن تحول ثقافة الفصل الدراسي ، بدءًا من أنفسهم.
من الإرهاق إلى الانتماء
قضيت إسبينوزا ، المعلمة التي لديها أكثر من عقدين من الخبرة في المدارس الحضرية ، سنوات في نسج الطقوس اليومية في فصولها الدراسية. من مسارات المشي وممارسات اليقظة إلى الأغاني والاجتماعات الأسبوعية للصف الثامن ، رأت بشكل مباشر مدى بساطة الأفعال المتعمدة لإنشاء أساس للانتماء.
على الرغم من أن إسبينوزا لم تعد معلمة في الفصل ، إلا أنها تعمل حاليًا كمدربة ومستشارة في الذهن ، وهي ميسرة رائدة في التدريس جيدًا في أوكلاند ، متخصصة في بناء مناهج إبداعية وملهودة ومطعمة اجتماعيًا تؤدي إلى العمل في مجالات الذهن والعدالة الاجتماعية وتغيير الأنظمة.
يقول إسبينوزا:
“كلما زادت الفرص الضامة التي لدينا لطلابنا للمشاركة ، زاد تنظيم أجهزتهم العصبية.”
“خاصة بالنسبة للطلاب على الهامش ، والطلاب الذين يشعرون وكأنهم” لا ننتمي “أو” أنا غير مدرج ، “نخلق فصولًا أكثر تماسكًا أو أكثر صحة أو أكثر حبًا حيث نكون أقل عرضة لرؤية سلوكيات مثل البلطجة أو المضايقة أو الإغاظة”.
في السنوات الأربع الأولى من تدريس الصف الثامن ، اقتربت إسبينوزا من الفصل الدراسي بصرامة وصرقة ، حتى أجبرتها فترة من الإرهاق على تغيير وجهات النظر. بدافع اليأس المطلق ، التفتت إلى اليوغا ، وبذلك كشفت عن قوة التنظيم الطقسي والعاطفي ، سواء لنفسها أو لطلابها.
[Related: Connection and co-regulation precede self-management — A common sense approach to learning and development]
خلال هذا الوقت من الإرهاق العاطفي وعدم التنظيم ، أصبحت الممارسات البسيطة مثل التنفس والتمارين الأخرى القائمة على الجسم ضرورية لها. لم تكن هذه الأدوات مجرد شريان حياة شخصية ؛ أصبحوا في نهاية المطاف طقوسًا مشتركًا في الفصل الدراسي ، حيث يوفرون فرصًا للتنظيم المشترك ، وهي عملية تساعد فيها الناس بعضهم البعض على الشعور بالأمان والاستقرار من خلال تقديم وجودهم واتصالهم وتعاطفهم مع بعضهم البعض.
يقول إسبينوسا: “لقد كانت نمذجة جيدة بالنسبة لهم ، وكانت المساءلة بالنسبة لي”. “أطلب من الطلاب ، في لحظة من إجهادهم ، محاولة استخدام أداة اجتماعية أو عاطفية أو ممارسة جسدية أو الذهن.”
جعله يعمل في العالم الحقيقي
في حين أن هذه الطقوس يمكن أن تساعد في توحيد وتثبيت بيئات الفصل الدراسي ، فإن تقديم الممارسات ليس بالأمر السهل دائمًا. غالبًا ما يواجه المعلمون تحديات لوجستية ، وقيود زمنية ، وفي بعض الأحيان ، تركز المقاومة من أنظمة المدارس على المعايير الأكاديمية الصارمة. ومع ذلك ، تؤكد إسبينوزا على كيفية عدم حدوث هذه الممارسات لتناول كميات كبيرة من الوقت من أجل أن يكون لها تأثير.
يقول إسبينوسا: “مع الطلاب الأكبر سنًا ، عندما يكون لديك في فترة الفصل الدراسي مقابل اليوم المدرسي بأكمله ، فإن الأمر أكثر تحديًا ، لكن لا يزال بإمكاننا أن نواجه طقوسًا نقوم بها ، وهي ممارسة نختارها”.
في عالم اليوم ، لا سيما طلاب المجتمعات غير المقيدة ، غالبًا ما يشعرون بالانفصال عن أنفسهم وبعضهم البعض وبيئتهم.
إن أخذ لحظة لغناء أغنية ، أو أنفاس ، أو إنشاء لحظة مشتركة يمكن أن يكون بالضبط ما يحتاج الطلاب والمعلمون إلى الازدهار.
سواء في المدارس الحضرية ذات المساحات الخضراء المحدودة أو الفصول الدراسية في الضواحي مع المزيد من الموارد ، يمكن أن تساعد طقوس التواصل هذه في تحويل بيئات التعلم إلى مساحات للملجأ والتجديد.
يقول إسبينوسا: “إنه يجمعنا معًا كمجتمع ، ويعطينا وطلابنا شيئًا نتطلع إليه”. “إنها تمنح طلابنا أدوات ومهارات يمكنهم استخدامها طوال حياتهم.”
[Related Grant Opportunity: Explore all our grant listings]
***
إميلي بروور هي أخصائية دعم مجتمعية في فريق تعليم جيد أكبر ومنتج مشارك في بودكاست علوم السعادة. هي من مواطني سان دييغو مع خبرة واسعة كصحفية للسفر والموسيقى. ساهم Brower في منشورات بارزة بما في ذلك Pure Nowhere و Fifty Grande و KCPR ، التي تغطي مناطق من جنوب كاليفورنيا إلى شمال كاليفورنيا والساحل المركزي.
تم نشر هذا المقال في الأصل بواسطة مجلة Greater Good.
تقوم مجلة Greater Good بتحويل البحث العلمي إلى القصص والنصائح والأدوات من أجل حياة أكثر سعادة ومجتمع أكثر تعاطفًا. من خلال المقالات ، ومقاطع الفيديو ، والمسابقات ، والبودكاست ، فإنها سد الفجوة بين المجلات العلمية وحياة الناس اليومية ، وخاصة للآباء والمعلمين وقادة الأعمال ومهنيي الرعاية الصحية. تم نشر مجلة Great Good Magazine من قبل مركز العلوم الكبرى في جامعة كاليفورنيا ، بيركلي.
